暴烈你的小心肝△
2020-12-04
谁生气了，来月经的时候要注意休息和营养，注意保暖，尤其是会阴部，不要吃辛辣刺激性的食物，禁止抽烟喝酒，尽量不要运动，避免增加月经量，保持充足的睡眠有利于恢复周期。
七分饶幸
可以吃。因为桂圆肉可以养心健脾，养血安神，对月经期依赖的女性没有影响。但是，你也要
