姜茶里的红糖可以替换成白砂糖吗?

红糖会更好。柠檬姜茶本身就有补充食物的作用。如果加入红糖，会有补血助体的作用。白糖本身显于红糖来说是精制产品，营养显流失。更多

不，红糖热量少，吃了不会发胖，还有助于排泄物，而白糖是增重的始祖。