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可以炖五花肉,但是木瓜炖五花肉不太好吃。
酸木瓜鸡汤可以放土豆。1.酸木瓜土豆鸡汤,无副作用。2.酸木瓜土豆鸡汤可以增加营养价值。木瓜是最常用的丰胸的东西。当归和枸杞,不仅能使皮肤红润,还能使胸部锐利。是一种底脂清爽但味道微甜的汤。味道:酸酸的,新鲜的,带着草果和八角的味道,有点甜,开胃,滋补。3.土豆可以吸收鸡汤里的油,让袒油腻。对于土豆来说,“甜而无毒,能健脾和胃,益气调中,急止痛,促进排便。”对脾胃虚弱、消化不良、胃肠不和、腹痛、大便不畅的患者有效。现代研究证明,土豆对调节消化不良有特殊作用,是胃病、心脏病患者的良药和优质保健品。土豆营养丰富,是抗衰老食品之一。配料:1只鸡腿、半块中木瓜、3个土豆、1汤匙枸杞,3块当归、适量酒和水。做法:1。鸡腿烫伤,木瓜土豆去皮切段备用。2.将所有材料放入电饭锅中炖40分钟左右。
木瓜土豆可以和五花肉一起炖。
红烧肉炖土豆木瓜
配料:五花肉,土豆250g。
辅料:白糖或红糖,少许鸡精2g,食盐3g,十三香3g,酱油10g,陈醋5g,八角1,肉桂少许,花椒3,木瓜片50g,生姜3,大蒜2瓣,水适量。
制造过程:
1.将五花肉切成肥瘦均匀的丁。
2.把土豆切成小块。
3.将木瓜切成薄片。
4.锅内热油,放入大蒜、生姜翻炒,放入五花肉翻炒。
5.肉炒变色时,加入酱油、陈醋、白糖或红糖、十三香、鸡精等调味品。
6.锅内倒入水,加入土豆、木瓜、肉桂、八角、花椒等香料,炖一个半小时左右。炖至汁液收集完毕。这个时候粪少水很重要,放少了不容易炖吸!
7.成品!
保健功效:补肾养血、滋阴润燥、益气健脾、和胃消食、催乳、清热祛风。
红烧土豆木瓜的营养价值:
1.五花肉味甘咸,性平,入脾、胃、肾经。具有补肾养血、滋阴润燥的功效。主要用于治疗发热、燥湿、肾虚体弱、产后血虚、干咳、便秘、虚损、滋阴润燥、养肝阴、润肤利尿、止渴。
2.土豆又平又甜。至胃、大肠经。具有益气健脾和胃的功效。适用于脾胃虚弱、营养不良者。不要吃禁止发芽或皮变绿变紫的土豆。
3.木瓜温酸。至肝脾经络。具有促进消化、催乳、清热祛风的功效。适用于慢性萎缩性胃炎、产后缺乳、风湿、肌痛、跌打损伤、消化不良、肥胖。
木瓜土豆可以和五花肉一起炖。
木瓜平肝舒筋,缓解胃里的湿气。土豆健脾和胃,益气调中。五花肉补肾养血,滋阴润燥。