2个回答
第一邓:炒菠萝蜜
就像炒韭菜黄一样,可以加点盐调和一下。口感坚韧,不小心容易塞牙,但是有菠萝蜜的香味,挺好的。
入口2:菠萝蜜煎饼
将菠萝蜜切成小块,与鸡蛋和面粉混合,摊成蛋糕。做什么都是咸的,但还是可以吃的甜一点,不油腻。
入口3:菠萝蜜炒饭
这样比较简单。菠萝蜜须和米饭直接翻炒,加调料做成美食。
胡椒丝菠萝蜜须
练习:
1.菠萝蜜一定要带着以后用,时间很长。青椒、红椒切丝备用。
2.将油放入锅中,用大火加热至70%。加入菠萝蜜,翻炒一会儿。加入青椒和红椒,一起翻炒。
3.锅里的食材炒到七成的时候,加入肉汤,汤煮开了,加盐即可上桌。
三顶养生问答特别提示:提问和回答请遵循相关法律法规,本站保留对不适宜内容的处置权利。