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血糖高能否吃杏儿

2020-12-05 17:10:57
血糖高能否吃杏儿

2个回答

可以注意少吃。

糖尿病的饮食禁忌:

忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、糖果、果糖、蜂蜜等。

少吃:土豆、芋头、黄油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等等

食用:杂粮(荞麦、豆类和小麦、燕麦片、豆制品等。)

糖尿病可以吃什么水果?

水果富含糖类,能被身体迅速吸收,容易引起高血糖。重病患者不宜多吃,但病情稳定者可适量吃一些。最好在饭前一小时吃水果,选择含糖量低(含糖量14%以下)的水果。如橘子、柚子、西瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等。

血糖高的可以吃杏仁。血糖高的可以吃杏仁。如果是糖尿病患者,肯定可以吃杏仁,因为杏仁中葡萄糖和淀粉的含量很少,主要成分是油、蛋白质和不饱和脂肪酸,所以对糖尿病患者的血糖影响不大。但是,这种杏仁指的是那种苦杏仁。如果是美国杏仁,它的含糖量可能很高,所以糖尿病患者不能多吃。

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