南丰蜜橘会不会上火?

我会的

柑橘是柑橘、柑桔、金橘、柚、枳等的总称。柑橘原产于中国。中国是柑橘的原产地之一，已经种植了4000多年。柑橘形成了很多品种(品系)，可以分为柑桔、柑桔、柠檬、柚。柑橘类水果色、香俱佳，汁多味美，除了含有大量的糖、有机酸和矿物质外，还含有丰富的维生素C和多种糖苷，营养价值很高。除了新鲜食物，柑橘类水果也被广泛用于榨汁和提取精油、果胶等物质。许多柑橘品种也是中草药的优良原料。柑橘中的膳食纤维庚烯可以抑制淀粉酶形成中性脂肪，多吃柑橘可以减肥。

柑橘类：生食具有益气强身、助消化、健脾和胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒感冒有一定效果。因为柑橘富含胡萝卜素，吃多了会引起胡萝卜素病(俗称橙病)，会引起呕吐、食欲不振、疲劳等症状。同时，多吃柑橘会上火，导致身体机能障碍、口腔溃疡、舌炎、咽炎等疾病。

柑橘汁富含钾、维生素B和C，能在一定程度上预防心血管疾病。含有抗氧化、抗癌、抗过敏、抗氧化成分，可防止血液凝固。多吃柑橘，防止视力下降。柑橘富含黄酮类、多酚类、o-吡啶酮、单萜类、三萜类、类胡萝卜素等化合物群。对玉米黄质和山奈酚是柑橘的重要成分，具有良好的抑癌作用或机制。这些成分的含量因柑橘品种而异。如温州蜜柑中P-玉米黄质含量最高，为每100克1.23毫克，其次是澳洲黄皮0.82毫克、丹溪红橙0.44毫克、余一橙和妥西亚橙0.07毫克、甜橙0.01毫克、圆柚和柠檬零。

柑橘————其特点是果形比柑橘大且接近球形，果皮橙黄色，皮层厚，表面不平整，不易脱皮，橘络较多，汁多味甜，仁白核绿。著名的品种有柑橘、香蕉橙、温州蜜柑等。

橙————其感官特征为果形小而平，皮朱红或橙黄色，皮层薄而滑，无硬感，花瓣和皮易剥落，果心不实，橙络少，酸甜适口，核尖而薄。南丰蜜橘是中国的上品。

橙子含水量高，营养丰富，含有维生素C、柠檬酸、葡萄糖等10多种营养素。适量食用对身体有益。特别是慢性肝炎和高血压患者，多吃橘子可以提高肝跃，加速胆固醇转化，预防动脉硬化。适当的消费可以刺激食欲，不适当的消费无益。第一，控制消费。根据测试，一天吃三个橘子可以满足一个人每天对维生素C的需求，如果吃得太多，摄入的维生素C太多，体内草酸的代谢就会增加，容易造成尿结石和肾结石。

第二，橘子不能和萝卜一起吃。萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并迅速代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸盐。如果此时食用橙子，橙子中的黄酮类物质会在肠道内分解，转化为羟基苯甲酸和魏酸，可以加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用，从而诱发或引起甲状腺肿。

第三，橘子和牛奶不能一起吃。牛奶中的蛋白质容易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块状，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

此外，老年人胃肠、肾、肺功能不足

其实我是南丰的。

首先我想说，假南丰橘子很多。

但是我们南丰蜜橘又小又甜，皮黄又红，皮薄。

我老家南丰的橘子一般不会生气，除非吃多了。

橘子树上摘下来，2-3天后吃了，不容易生气。