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冬季吃柚子有什么好处吗

冬季吃柚子有什么好处吗

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服用降血脂药物,避免吃柚子,吃柚子好处多营养价值高,保健防癌的吉祥果……美容养颜,防衰老,预防心血管疾病,降低癌症发病率。富含天然水果纤维和维生素C,是女性朋友瘦身、滋养肌肤、保持肌肤柔嫩的抗衰老圣品。平日养生润肺,增强免疫力;饭后进食有助于消化,通便,维持身体的新陈代谢和循环。富含维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用。多吃可以预防窄心症和心脏病。柚肉属于柑橘类碱性食品,含有完整的低分子抗氧化剂,能改善酸性体质。医学界发现,多吃柚子果可以有效降低癌症发病率。马斗镇农会挑选的马斗文旦,质量和甜度都有保证,适合送礼自用。葡萄柚的其他用途:用葡萄柚皮洗澡,美容防蚊:葡萄柚皮富含精油,熬成汤,加入洗澡水中,不仅有美容效果,还可以避免被蚊子骚扰,因为蚊子不喜欢葡萄柚的味道。柚皮在冰箱里可以做除臭剂:把去皮的柚皮放在冰箱的角落里,柚皮的香味可以消除冰箱里的异味,散发出淡淡的柚子香味。参考

冬天吃柚子的五大好处

1.柚子含钾,是高血压患者必需的天然微量元素,几乎不含钠,是心脑血管疾病和肾脏疾病患疹好的食疗水果(如果肾功能不全伴有高钾血症,则禁止食用)。

2.柚子含有大量的维生素C,可以降低血液中的胆固醇。

3.柚子果胶不仅能降低低密度脂蛋白水平,还能降低动脉壁的损伤程度。

4.柚子也有强身健体的作用。它帮助身体更容易吸收钙和铁。其中含有的天然叶酸对孕妇有预防贫血和促进胎儿发育的作用。

5.新鲜葡萄柚肉含有铬,铬的作用类似胰岛素,可以降低血糖。

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