有谁知道燕窝每日的食用分量吗?

有谁知道燕窝每日的食用分量吗?

1个回答

坐在情敌坟头唱忐忑

2020-12-26

燕尾究少吃多吃。定时进食，干燕窝3-5g，即食燕窝20-30g，早晚各一次，或每天或隔天一次。燕窝食物搭配讲究“清中带清，软中带软”。

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