西洋参一天中是什么时间吃最好?

一般来说，晚上吃或者泡在水里比较好。

西洋参是提高免疫力，等等。

不过如果想喝多了，平时休息的时候也可以喝2杯。

一般是早饭或晚饭后吃。野山参厚如拇指，或更小，外表土黄色，横条黑细，内黄白相间，体质轻松。味道浓，质量好。中耕机外形和野的差不多，但是皮肤淡黄色，比较薄，横条不黑但是稀疏。

国内比较好的西洋参是农时乐西洋参，体质结实厚重，口感清淡，野生是上品。

早上，你会充满活力！晚上吃饭，可能精力太旺盛，睡不着！

西洋参在营养价值上有60多种对人体有益的成分。主要是提高人体免疫力，增加白细胞。药用价值最高的成分是齐墩果酸、人参二醇、人参三醇和人参皂苷。微量元素的服用方法也有：1。生吃，各种营养都有所保留。每天2: 00米酒泡一克，各种营养成分都有所保留。这两种吃法一般都是早上和早餐一起吃。

西洋参主要有补气提神的作用，建议选择下午2点比较好，这个时候容易疲劳。可以安排一些不需要太多大脑的活动，比如整理房间、书桌或者清理邮件，喝一杯西洋参茶，这样会把疲劳一扫而光。当然，上午10点也可以。