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青菜发黄能不能吃?

2019-09-07 17:57:43
买的青菜,菜叶子发黄了,还能吃吗?

3个回答

可以吃的,但是蒸的青菜营养的流失量是很大的,不建议蒸着吃。

青菜闷黄了肯定是维生素营养成分被破坏,一般情况青菜汤一下就可以,或者是清炒就可以吃,营养成分高,不能闷着吃,不是大白菜可以炖着吃。

稍微发黄是能吃的,我吃过,没啥问题

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