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不太清楚,看看专业人士怎么说。
人参果含有多种营养成分,口感独特,清香甘甜,清爽多汁。是很受欢迎的水果,那么人参果黑了还能吃吗?
人参果黑了可以吃吗
不推荐。
人参果性温甘,含有维生素、蛋白质、粗纤维和钙、铁、锌、硒等矿物质元素,营养价值高。成熟的人参果呈黄色、金黄色,有明显的果香气味,而黑化的人参果多为腐烂或虫蛀,不仅口感差,而且滋生细菌较多,不建议食用。
吃黑化的人参果怎么办
看情况。
如果你只吃少量,你可能不会感到不适。吃黑参果会腹痛腹泻。建议立即停止进食,多喝温水,可以促进体内有害物质的排出,缓解身体不适的症状。如果不适症状持续恶化,建议立即就医检查,以免延误病情治疗。
如何保存人参果
室温保存
1.用卫生纸包裹人参果;
2.整齐的放在干净的纸箱里;
3.顶部用塑料薄膜覆盖,放在纸箱盖上;
4.放在阴凉干燥的地方。
冰箱冷藏
1.人参果用水洗净,晾干水分;
2.用保鲜袋包装,不要封袋口;
3.放冰箱冷藏。
人参果每天吃多少
一到两个就可以了。
人参果含有多种营养成分,富含蛋白质、维生素、矿物质等。它是一种营养全面的水果。它的味道清爽多汁,深受大家喜爱,但不能吃太多。如果吃多了,可能会导致消化不良,肠胃不适等。一般来说,一天可以吃1~2个。
人参果怎么吃
人参果酸奶
1.人参果洗净切片,放入碗中;
2.香蕉苹果洗净,切块;
3.将所有材料一起放入碗中,加入适量酸奶;
4.搅拌均匀,撒上沙拉酱。
人参果汁
1.人参果洗净,去皮,切块;
2.准备牛奶、香蕉、苹果、芒果等。
3.将所有水果洗净,切成小块;
4.放入榨汁机,倒入牛奶,挤成汁。