枸杞子黄芪肉苁蓉芡实泡水喝有害处么

可以泡在水里。我这里有更好的处方供你参考。

枸杞汤(益寿杨彦汤)

枸杞20g、黄芪20g、黑豆30g、大枣30g。加水煎煮两次，混合在一起，早晚各服两次。也可以每天当茶喝。

春夏加生姜3-5片，红糖适量，上午中午服用两次。

功效：能滋养元气，增强免疫力，延缓衰老，美容养颜等。疗效突出，可长期服用。

特别提醒：枸杞是个好东西，非常安全的食物，不含任何毒素。是卫生计生委批准的同源食品。其保健价值堪比冬虫夏草，适合人类长期使用。不幸的是，在利益的驱使下，枸杞大部分地区种植了农药、化肥、除草剂、染色浸泡、环境污染、重金属超标等因素，人为制造了“毒害枸杞",”，简直是浪费生命，令人痛心。

食用枸杞必须具备两个条件：零农药残留和高品质。真正的高品质、零农药残留的枸杞，种植成本是其他枸杞，的三倍以上，售价显较高。购买时一定要注意这两点，否则达不到养生效果，反而会买各种问题。

是很好的补药，一点坏处都没有。最好能滋养气血、肝肾，火下祛湿非常好。