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如果身体缺铁比较严重的情况下,尽量在医生的指导下,适量的食用铁剂,以免影响身体的健康
怀孕后一定要注意营养均衡,平时多吃一些五谷杂粮,跟豆制品多喝点豆浆吃点豆腐、牛奶,平时多吃些水果跟蔬菜。
一般情况下孕妇是不会缺铁的,而且补铁剂是药物,很可能引发胎儿出现各种不适情况发生,切忌使用。
缺铁不严重可以多吃动物内脏,孕妇当然是不需要吃补铁剂的,除非是在专业医院检查出来严重缺铁并且在医生的指导下服用。
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