2个回答
纯味野猫
2020-12-05
红薯食物列表，以及掺红薯的食物
西红柿和红薯混合在一起：一起吃会导致结石病、呕吐、腹痛和腹泻。
鸡蛋和红薯混合在一起：和它们一起吃会引起腹痛。
螃蟹和红薯混合：一起吃容易在体内结块。
柿子和红薯很像：柿子味甘性寒，能清热生津润肺，含有蛋白质、糖、脂肪、果胶、鞣酸、维生素、无机盐等营养成分。红薯味甜而平，能补虚气，益气补肾阴，含有大量糖分等营养成分。分开吃这两种食物对健康有好处，但同时吃对健康有坏处。因为吃红薯，人的胃会产生大量的厌，而柿子在胃酸的作用下会沉淀。沉积物堆积在一起，会形成不溶于水的团块，难以消化排出，容易导致胃石。所以红薯和柿子不能同时吃。
香蕉和红薯可以混合：一起吃会引起不适。
红薯的最佳食物，适合红薯的食物列表
红薯猪排：小排骨和红薯可以一起煮，可以去除油腻感，容易进口。营养丰富的红薯不仅能为身体提供热量，还能提供充足的膳食纤维。
红薯莲子粥：红薯莲子粥适用于大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者。这粥也有护肤作用。
天真无鞋
2020-12-05
以下是不能和红薯一起吃的食物：
1只河蟹/蟹/海蟹。吃红薯搭配这两种食物很容易导致结石。
鸡胸肉/鸡肉/鸡翅/鸡担鸡胸肉吃红薯容易腹痛。
3根香蕉。吃红薯配香蕉会引起身体不适。
4个柿子。吃红薯配柿子容易腹胀。
5个西红柿。吃红薯配西红柿不仅容易得结石，还会引起呕吐、腹痛、腹泻。
扩展数据：
甘薯的营养价值
1.红薯中的蛋白质和脂肪显较少，但红薯中含有的蛋白质质量显较高，这种蛋白质可以减少皮下脂肪，帮助我们维持肝肾功能的正常运行。
红薯含有较多的粘蛋白，可以防止胆固醇在血管壁堆积，预防动脉硬化和心血管疾病。
红薯中的多种营养成分弥补了主食的不足。经常食用可以补充人体所需的营养，使身体更健康，寿命更长。
红薯含有较多的淀粉和膳食纤维，能促进肠胃蠕动，便于及时排出体内垃圾和毒素。
红薯中含有的成分不仅可以预防便秘，还可以治疗痔疮和肛裂。
吃红薯不能吃什么-人民网
