饮食健康的谚语

吃三碗，少管闲事。原意：一次吃三碗饭，就会忽略其他的东西。延伸：吃饭什么都不做，懒或者超脱。

带一把带阳光的伞，饱餐一顿。原意ｇ天出行带伞，吃饱饭出门带饭包和零食。延伸：一切都要先做好准备。

眼看着锅永远不会沸腾。原意：吃热豆腐不要心急，以免烫伤。延伸：不能心急，不能急于求成。

吃了端午节的饺子，要冻三次。意思是端午节后会有气温较低的天气，要注意防寒。

饭一开口，衣服一伸手。形容懒惰。

吃人家嘴软，拿人家手短。如果你吃了别人的东西，收到了别人的礼物，你会倾向于保护别人，不遵守原则。

米饭是由生米制成的。延伸：事已至此，不可更改。

预防肠胃疾病，饮食干净。

吃百分之八十的食物就好了。

贪吃打盹，加病减年。

如果你想长寿，你必须减少晚餐。

大蒜是宝，常吃就好。

吃三片姜总比喝人参汤好。

一天吃一颗枣，脸不容易变老

戒烟戒酒，病就好了。

饭后散散步，可以活九十九。

吃好，远离药和药。

科学饮食，秋天好好生活。

五谷杂粮强身健体，青菜萝卜保平安”上床萝卜下床姜，不求医生开药“；”吃三块姜胜过人参汤”少吃肉吃素，没有医生开药店”药补不如食补“；”生气伤害你，吃得多伤害你”暴饮伤害身体，暴食伤害胃。多吃总比细嚼慢咽好”，“吃不腻精，刽子手不腻精”；不喝隔夜茶，不喝太多酒”；病从口入，祸从口出”不干净，吃饭生病”“人要长命百岁，活得安稳，还得减少晚上的饭量”晚饭少吃点，肚子里舒舒服服的过一夜“；”早吃，中午吃好，晚上少吃”；如果你想身体健康，你应该吃一顿丰盛的早餐。”“饭后百步走，活到九十九”饭后散步，不要去药店”吃饭不要闹，吃饱了不要跑“；”可以避免吸烟和酗酒，活到九十九岁”饭前喝点汤，千万不要吃亏。