我特想知到山楂子怎么吃

山楂一次适合吃多少

吃太多山楂不仅无益，而且有害，但是一次吃多少山楂才是最合适的。医生建议一天吃2 ~ 3个山楂就够了。换算成重量，鲜山楂约25克，干山楂约8克。

食用山楂的注意事项

除了不要多吃山楂，还有一些注意事项一定要知道。——

1.山楂不宜空腹食用。

2.喝完酒不要吃山楂。

3.胃酸过多、胃病患者不宜食用山楂。

4.孕妇不宜吃山楂。

5.换牙期的婴幼儿不宜吃山楂。

6.吃完山楂后及时刷牙或漱口。

山楂用水洗净，生吃。还有切片，晒干，用山楂水浸泡。也可以直接洗，放点糖在水里。泡一晚上左右就可以喝水了。