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伤ㄋ.泪落ㄋ.
2020-12-04
我很爱榴莲。
榴莲是水果之王。
肉部热滞，用于虚寒补虚
癌症或康复，皮肤病或阴虚肝热者退出
虚寒体质者可壮阳助火。
产后虚寒可作为滋补品。
滋阴强身、祛风清热、利胆退黄、杀虫止痒。
榴莲富含蛋白质和脂肪，对身体有很好的营养作用，是水果的良好营养来源。
榴莲有一种特殊的味道，不同的人有不同的感受。有人觉得臭得像猫屎，有人觉得香。榴莲的这种味道可以刺激食欲，膳食纤维可以促进肠道蠕动。
每100克榴莲含有以下营养成分
能量(147.00千卡)、维生素B6 (0.14毫克)、蛋白质(2.60克)、脂肪(3.30克)、碳水化合物(28.30克)、叶酸(116.90微克)、膳食纤维(1.70克)、维生素A (3.00微克)和胡萝卜素核黄素(0.13毫克)、烟酸(1.19毫克)、维生素C (2.80毫克)、维生素E (2.28毫克)、钙(4.00毫克)、磷(38.00毫克)
