请问榴莲对身体有什么那些好处

榴莲营养价值高，除了含糖量高，还含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、铁、磷。

榴莲富含蛋白质和脂肪，对身体有很好的营养作用，是水果的良好营养来源。

这种榴莲的味道有开胃、开胃的作用。

【功效】:滋阴强身、祛风清热、利胆退黄、杀虫止痒。【适应症】:可用于精血不足、早白、衰老等疾病。可用于风热等疾病。可用于治疗黄疸。可用于治疗疥疮、皮肤瘙痒等。榴莲有很多种，包括金枕、葫芦和鲍鲲。品质好的榴莲，肉质软润，略带苦味。榴莲种子富含蛋白质。它们被油炸或烹饪，然后和贝壳一起吃。它们尝起来像栗子，可以增加体力。榴莲果实球形或椭圆形，果皮微黄，外部有刺。它看起来像菠萝蜜。它是一个大个体，直径约20厘米，一般是椰左小，重1-1.5公斤。因其果大味美，在国外被称为“百果之王”。榴莲果肉黄色，黏黏多汁，酸软甘甜，有雪糕味，气味浓郁。人们对它的味道颇有争议：爱吃榴莲的人称赞它滑得像牛奶奶油，在牙齿和脸颊上留下香味。贪图口福，热爱生命；不喜欢榴莲的人只闻到烂洋葱的难闻气味，所以躲得远远的。榴莲的香气成分含有多种酯类、酮类、烃类和含硫化合物，主要香气成分为3-羟基-丁酮-2和一些C4-C8酯类。3-羟基丁酮-2是一种能产生宜人气味的化合物，在榴莲的香气成分中起着重要作用。各种酯类也有不同的香气特征，多种酯类构成了榴莲独特而浓郁的香气特征。除了C4到C8的酯类，榴莲还含有一些高级脂肪酸乙酯，如十六酸乙酯(1.51%)和十八酸乙酯(3.03%)。这些酯类虽然没有突出的香味，但能保持榴莲本身的香味，形成余味。