鸡蛋加红牛有什么营养

红牛饮料和鸡蛋都是食物，只要适量食用，不会对身体造成任何伤害，也不会有药物之类的相互作用禁忌，可以适量食用，但直接吃生鸡蛋容易引起消化不良，不建议这样做。

鸡蛋和红牛属于减营养搭配。

鸡蛋主要补充卵磷脂和蛋白质，有利于大脑和肌肉的发育。红牛的咖啡因含量很高。在长期摄入的情况下，大剂量咖啡因是一种药物，会导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括成瘾和一系列身心不良反应，如紧张、易怒、焦虑、震颤、肌肉痉挛(反射亢进)、失眠、心悸(多数人服用咖啡因是因为咖啡因的刺激作用，很多学生在备考和上夜班时服用咖啡因药丸。此外，由于咖啡因会增加胃酸，持续高剂量摄入会导致消化性溃疡、糜烂性食管炎和胃食管反流病。