红糖生姜水不能晚上喝吗?

红糖姜在水里是温的。正常人多喝会引起火校内热者不宜服用。内心寒冷的人可以服用，但最好的时间不是晚上。因为生姜红糖水有健脾升阳暖胃的作用，所以最好在上午9点服用，此时脾经最盛，属阳，此时服用可以更好的健脾升阳暖胃，事半功倍。

晚上阴天，无论什么样的人，都不要服用生姜和红糖水。所以不见效就服用，容易引起火邪，而且是逆天，晚上容易做梦。

这就是我对你问题的回答。谢谢你。