夏天吃海参好吗

海参任何季节都可以吃，但作为凉性食物，最好在夏天吃。

当然，夏天最好吃：海参补肾益精，带尿壮阳治痿，性暖，故名海参。现代研究表明，海参具有改善记忆、延缓性腺衰老、预防动脉硬化、糖尿病、抗肿瘤等作用。