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灼眸
2020-12-02
黛紫泉祛痘精华告诉你祛痘(痘痘)的最佳方法：
将茶水(热的)涂在粉刺上。直接涂在痘痘上，用手按摩洗掉
每天早上用温水洗脸，加一些白醋，加十滴
多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果(我一天吃三个大梨，~就是补充水分和维生素)，多吃维生素(如果买维生素VA，VC，VE等比较麻烦的唬另外，建议吃21斤维他，吃一颗VC。VB2每晚)
加：尽量用瓷杯泡茶。一般将10滴白醋放入200-300毫升茶叶中，用手搓在脸上，轻轻按摩至微热。尽量做好绿茶，比如碧螺春，西湖龙井。如果能买到一公斤200元左右的，就比较合适了。就买一克。一般半个月左右就能感觉到进步，一个月后就能看到效果。真的估计要两个月。
针对油性皮肤的祛痘，第一次深层清洁，选择合适的洗面奶。第二，使用祛痘产品。第三，少吃油炸食品，多喝水，熬夜，多吃水果。
百合、绿豆、银耳、莲子、薏米等。都有清火和使皮肤均匀的作用。
坚果包括杏仁、核桃和芝麻
含有维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如西兰花、卷心菜、青菜、西红柿、柠檬、草莓、猕猴桃等
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