鹅蛋怎么吃除毒

鹅蛋女可以啪。

避免乱吃药！避免滥用药物！

啪不需要药，也不需要钱。饮食疗法是保持健康的最好方法。

要认识解毒的概念：

疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等。以使所有的解毒管道畅通，从而便于“内部清洗”。就是啪。

1.“住处是一切疾病的源头”。多吃高纤维食物：粗粮、蔬菜、水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便。吃全谷类，玉米片，红薯，香蕉，蜂蜜，芋头，土豆，南瓜。具有良好的通便作用。能清除肠道垃圾和毒素。

2.每月定时禁食一顿午餐，晚餐只喝开水，吃蔬菜水果，全谷类，玉米片，或红薯，促进体内毒素排泄。

3.多喝水，促进肾跃

番茄鹅蛋

材料：

成分：2个西红柿

辅料：鹅蛋1个，黑木耳1个

调料：色拉油、盐、酱油、白糖

练习：

1.干木耳泡好后，撕成小花，将新鲜鹅蛋放入碗中，加入少许酱油，搅拌均匀；

2.将番茄放入沸水中煮五秒钟，取出去皮，切成块；

3.坐锅加油，倒入碎鹅蛋液，中火翻炒，上桌；

4.再来，将香菌和番茄块依次翻炒；

5.加入盐和糖，翻炒至番茄汁；

6.把鹅蛋片倒上，用酱包好，然后出锅装盘。