为什么在家更容易暴饮暴食?

在外边为了面子，即使能吃很多也不会吃，在家，即使吃很多，家人也不会说你，反而会怕你吃不饱。不断劝说多吃点。

所谓君子慎独，意思是越是一个人的时候，越要严格的要求自己。因为独自一个人的时候，是最容易犯错的时候。在外控制自己的食欲，但是到家一个人就放松了对自己的要求，所以就更容易暴饮暴食。

家里的饭菜合乎胃口，而且心情会好，暴饮暴食很正常。