榨好的猕猴桃汁可以用开水煨一下吗?会不会破坏营养

材料

4颗杏子和1颗猕猴桃

实践

1.将所有原料洗净，取出杏仁。

2.如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。

3.果汁，搅拌均匀，立即饮用。

不知道会不会被破坏，但85以下就不会被破坏了。