每天睡八小时就够了真的对吗？

别熬夜，其他的只要你觉得睡够了，精神养足了就好。

我和你有一样的感觉，我觉得这事儿吧因人而异，不过最好是别混乱，要保持在一定的时间段内休息。

你养成习惯就好了。

嗯嗯。。。如果是15岁以上睡8够了！！

一般来说8个小时是够了的，不要低于6个小时，长期熬夜伤身，千万不要熬夜。