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有那些零食是碱性食物?

有那些零食是碱性食物?

2个回答

我来纠正一下一楼的回答:

苏打饼干、巧克力、干果、葡萄干都是碱性的。其他都不是。至于无花果,是碱性食物。但不是零食。

楼主只需要记住,葡萄干、香蕉片、蜜饯、牡丹皮等干果都是碱性的。

还有一些饼干,比如苏打饼干,小葱饼干,只要记住不是奶油就是碱性。

强碱性食物:葡萄、茶、酒、海带、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、核桃、柠檬等。

中碱性食物:萝卜干、胡萝卜、大豆、番茄、香蕉、草莓、蛋白质、梅干、柠檬、菠菜、橙子等。

弱碱性食物:红豆、萝卜、苹果、白菜、豆腐、白菜、油菜、梨、土豆、洋葱、南瓜子、葵花籽、杏子、腰果、芝麻。

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