菠萝蜜怎么吃才能下奶

配料：菠萝蜜芯、盐。

练习：

1、打开需要用的锅，然后烧开一锅水。

2.加入洗净的菠萝蜜仁，加入少许盐，用温火一起煮大约一刻钟(如果喜欢吃软一点的，可以煮久一点)。