一岁多的宝宝,是否可以吃一点橄榄菜?

你好，小朋友可以吃橄榄类蔬菜。橄榄菜是潮汕地区特有的风味菜肴，是用味道醇厚的橄榄和浓郁的芥菜叶炒制成的。橄榄既是蔬菜又是水果，营养价值很高。橄榄油含有67%的水、23%的油、5%的蛋白质、1%的钙、铁、磷等矿物质，以及维生素A、D、K、E，橄榄油中含有的维生素E是一种血管保护剂，可以降低胆固醇和甘油三酯。