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生橄榄不能吃。它们很苦,应该煮熟。
橄榄食品
菜名:橄榄菜
成分:芥末,橄榄和食用油
配料:酱油和盐
具体做法:将原料漂洗干净,在大锅里煮10个小时左右,然后加入食材,做成橄榄菜。
特长:口感醇厚,味道鲜美
营养价值:富含叶绿素和人体必需的钙、碘
橄榄炖鸡
生橄榄、冰糖和鸡腿。
调味酒、洋葱、蔬菜、酱油、甘草。
练习?鸡腿去皮,焯水去血,用各种调料腌制一段时间。生橄榄或干制品用水洗净,将橄榄和鸡腿放入锅中,用水浸泡。加入调味料,用大火煮沸,转小火,然后晾干
分发。功效橄榄能明显促进宝宝大脑的发育,使宝宝更聪明,防治心脏病和胃溃疡,保护胆囊。
用姜粉和青橄榄锤打,直到青橄榄全部裂开,然后放点盐一起干一天,再加点糖,放在瓶子里几个月就可以吃了。它对咳嗽和喉咙痛有很好的效果。
好吃,这样吃下去,吃下去会觉得又甜又香,回味无穷
吃几次就能习惯了。也可以弄点盐吃(我发明的)。
我每年去学校给同学带生橄榄,他们一口就扔了。好痛。
如果你不想发给我,,我喜欢。
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