熟透的广东木瓜怎么吃

熟木瓜一般用来煮糖水，很好吃，特别适合女生喝

木瓜牛奶：

1配料：木瓜150克、牛奶(约1大杯)、香草冰淇淋(1小盒)、糖1茶匙(加或不加)

怎么做：木瓜去皮切块。在搅拌机中加入鲜奶、糖和冰淇淋，中速搅拌几分钟。采用新鲜木瓜和鲜奶制成，绝对清新芳香。当场喝了。如需取出，保存时间不超过30分钟(冬季)和20分钟(夏季)，以保证最佳风味。鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C是人体必需的营养素，适合日常饮用。冬天鲜木瓜会微苦，这是正常现象。请放心。

配料：半个木瓜，1个蛋黄，1汤匙蜂蜜，牛奶，半个柠檬。

具体做法：将木瓜切成块，和牛奶、蛋黄一起做成汁，再加入柠檬汁、蜂蜜，使汁更加可口。这种产品加一点威士忌味道更好。可以当晚餐喝。

3配料：木瓜360克，鲜奶两杯，白糖适量，碎冰适量。

怎么做：1。选取新鲜成熟的木瓜，去皮去核，切成大块备用。

2.将木瓜块、鲜奶、白砂糖和适量碎冰放入榨汁机中，打碎成浓汁，饮用。

功效：保湿护肤。

木瓜果盘：

将80%以上成熟的木瓜切成几瓣，去皮，刮削，切成鲜果盘。口感庙多汁，清香甘甜。如果不能一次全部吃完，剩下的最好不要削刮。可以包着放冰箱里，过几天尽快吃。不要冷冻保存，以免变质。一些木瓜在寒冷的冬天后有苦味是正常的。请随便吃。

木瓜牛奶椰子汁

配料：1/2木瓜、鲜奶、1汤匙蜂蜜、50cc椰奶、1/2杯碎冰。

具体做法：将木瓜去皮，劈开，去籽，切块，将所有材料放入搅拌机中搅拌30秒左右，然后倒出饮用。

功效：富含维生素C和胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良也颇有帮助。

木瓜鲜牛奶

配料：木瓜600克，鲜奶1杯，椰奶半杯，糖200克，玉米粉3汤匙。

怎么做：去核，木瓜去皮切粒。用两杯清水加糖煮开，然后加入木瓜颗粒，再加入鲜奶和椰奶，文火煮开。用半杯水将玉米粉搅拌均匀，逐渐加入牛奶中，煮至粘稠。

功效：经常食用木瓜制成的食物，可以使皮肤光滑。

木瓜橙汁

材料：木瓜1个，橙子130克，柠檬50克。

具体做法：木瓜去皮去籽，洗净切碎，捣碎取汁备用。然后将橙子、柠檬切好，挤出汁与木瓜汁混合，搅拌均匀。

功效：饮用本品可使皮肤光滑，帮助消化，润肠通便。这是一种老少皆宜的饮料。

木瓜麦片牛奶汁

配料：半去皮木瓜，400 ml全脂牛奶，1汤匙麦片，适量糖。

怎么做：木瓜切碎，用全脂牛奶搅拌成汁，加入速食麦片，然后加糖。

木瓜蜂蜜甜品店

成分：木瓜1个，蜂蜜适量，水适量

方法：木瓜水洗。木瓜去皮去皮切片。将木瓜放入锅中，加入一些水。煮沸后，用中火煮30分钟。用蜂蜜调味。在糖水中搅拌均匀即可食用。

功效：木瓜味甘，性温和，微寒，具有助消化、健脾和胃、润肺止咳、消暑止渴的作用。蜂蜜能清热；熟则温，可补中，甜而宁，可解毒；柔软滋润，能润燥。舒筋除湿，滋润五脏，对十二指肠溃疡、咳嗽、呕吐、腹泻有疗效。

木瓜综合奶汁

材料：木瓜100克、香蕉1/3、半个橙子、牛奶、50毫升冷开水和适量冰块

怎么做：木瓜去籽抠肉；剥香蕉；橘子去皮，去籽备用。将准备好的水果放入榨汁机中，加入牛奶和冷开水，搅拌均匀，然后倒入装有冰块的杯子中饮用。

功效：木瓜中的胡萝卜素，结合香蕉中的维生素E，有助于啪、缓解头痛、明目、皮肤瘙痒、脱发等恼人问题，比吃药更自然健康，无副作用。

木瓜怎么吃

就像吃普通水果一样，把80%以上成熟的木瓜切成几瓣，去皮，刮干净，切成鲜果盘。口感庙多汁，清香甘甜。如果不能一次全部吃完，剩下的最好不要削刮。可以包着放冰箱里，过几天尽快吃。不要冷冻保存，以免变质。一些木瓜在寒冷的冬天后有苦味是正常的。请随便吃。还有