经期吃桃子好不好?

桃子含铁量高，是缺铁性贫血患枕想的补充食品。桃子含钾多钠少，适合水肿患者食用。桃仁具有活血化瘀、通便的作用，可用于闭经、跌打损伤的辅助治疗。桃仁提取物具有抗凝血作用，可抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽。同时可以降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗。但是，不管什么水果，都要吃适量。吃多了不好，容易拉肚子。胃肠功能障碍者、老人和儿童不宜多吃。糖尿病人要谨慎饮食。