您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

每天吃一个西红柿会对身体有影响吗?

2020-12-04 11:43:19
每天吃一个西红柿会对身体有影响吗?

2个回答

番茄是一种常见的食物,但它在治疗疾病中起着重要的作用。这里有十种治疗效果供你参考。皮肤病的治疗:将新鲜煮熟的西红柿去皮、捣碎,涂于患处,每日2 ~ 3次,可治疗真菌性、感染性皮肤病;美容抗衰老:将新鲜番茄粉碎,在汁液中加入少许白糖,可使皮肤细腻光滑,具有极佳的美容抗衰老效果;抗癌:由于西红柿不仅营养丰富,而且具有很强的清热解毒、抑制病变的作用,坚持每天吃1 ~ 2个新鲜西红柿,可以起到防癌和辅助治疗癌症的作用;高血压的治疗:每天早上选择1 ~ 2个鲜熟的西红柿空腹吃加白糖,降血压效果明显;贫血的治疗:番茄一个,苹果一个,芝麻15克一次,一天一两次,长期坚持治疗贫血;溃疡的治疗a度消化性溃疡患者可喝半杯压榨番茄土豆汁,早晚各一次,服用10次,溃疡即可痊愈;治疗肝炎:取一勺西红柿、半勺芹菜、胡萝卜、猪油,拌入煮好的糯米粥中,适量加盐、味精食用,对治疗肝炎非常有效;防暑:西红柿1 ~ 2片,加少许盐或糖,喝热汤防暑;克制高烧:将番茄汁和西瓜汁混合在半杯中,每小时喝一次,以缓解高烧;牙龈出血的治疗:将西红柿洗净作为水果吃半个月,治愈牙龈出血。多吃生维生素,多吃番茄红素。参考材料:

总的来说,每天吃一个西红柿对你的健康有好处。

柿子营养丰富,功能多,被称为神菜之果。它富含维生素A,维生素A在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,预防佝偻病、干眼症、夜盲症和一些皮肤病。现代医学研究表明,人体获得的维生素C量是控制和提高人体抗癌能力的决定性因素。番茄中的苹果酸、柠檬酸等有机酸也能增加胃液酸度,帮助消化,调节胃肠功能。番茄中含有果酸,可以降低胆固醇含量,对高血脂有益。药理研究表明,番茄汁具有缓慢降压、利尿消肿的作用,对高血压、肾病患者有很好的辅助治疗作用。

番茄的主要营养是维生素,其中胡萝卜素的一种————-番茄红素是最重要也是最丰富的。研究证明,番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除引起人体衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;防止前列腺癌变,有效降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的风险。番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量呈负相关,也就是说番茄越甜,番茄红素的含量越高。一般来说,番茄越红,番茄红素含量越高。一个成年人每天吃100-200克番茄可以满足身体对番茄红素的需求。