多吃腰果好吗

A:您好，腰果中的一些维生素和微量元素对软化血管有很好的作用，有利于保护血管，预防心血管疾病。它富含油脂，可以通便、润肤美容、延缓衰老。经常食用腰果可以提高身体的抗病能力，增强性欲，增加体重

吃多了肯定不好，腰果吃多了肯定不好。另外，如果你吃太多干果，你会生气的。而消化系统处理不了。就是这种体验。

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腰果中的一些维生素和微量元素对软化血管有很好的作用，有利于保护血管，防治心血管疾病。它们富含油脂，可以缓解便秘，滋润皮肤，美化皮肤。