天天喝红枣水会上火吗

红枣味甘温，健脾益气养血，对脾胃虚弱、气血不足的人有好处。但是吃多了容易生气，要适量服用。

每天喝红枣水不会生气。大枣是中医方剂中最常见的药食同源方剂。味甘温，主要作用是补中、养血、安神。主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等。对于月经血过多导致贫血的女性，照常喝枣水可以改善面色苍白、手脚冰凉的状况。

喝红枣水的作用和作用；

1.美容保养：经常喝或吃红枣，可以滋润皮肤，补血，使皮肤红润，健脑益智。对经血过多导致贫血的女性特别有帮助，可以改善畏寒、脸色苍白、手脚冰凉的现象。还可以养胃调身，红枣性平和，所以经期前后喝红枣都可以。

2.预防低血压：经常喝红枣水可以预防低血压疾病的发生，因为红枣水可以养血润肤，使皮肤红润有光泽。

3.补气养血：红枣是最好的滋补产品，食疗药膳中常加入红枣，以滋补身体，滋润气血。

4.抗疲劳作用：取适量红枣泡水，能提神醒脑，使身体更有活力。

注意事项：红枣作为药方，有禁忌症。有些以红枣为补品，体质偏热的女性，不适合在经期服用红枣，因为很容易造成经血过多，危害身体健康。

1.保持容颜美丽。经常喝红枣可以滋润皮肤，补充血液，使皮肤红润，健脑益智。将红枣煮沸或浸泡在水中，对月经血过多导致贫血的女性特别有帮助，可以改善畏寒、面色苍白、手脚冰凉的现象，养胃调养身体。而且红枣的性质比较平和，所以在月经前后喝红枣都可以。

2.预防低血压。经常喝红枣水可以预防低血压，因为红枣水可以养血润肤，使皮肤红润。

3.补气养血：红枣是最好的滋补产品，食疗药膳中常加入红枣，以滋补身体，滋润气血。

4.抗疲劳效果。取适量红枣浸泡在水中，可经常饮用。如果味道较淡，酌情加一些冰糖或蜂蜜。

所以喝红枣水不会生气。