腰间盘突出不能吃什么食物?

适合的食物：主要是能延缓血糖血脂升高的食物。

.大豆及其制品：这类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，此外，大豆油中不饱和脂肪酸较多，可降低血液胆固醇和甘油三酯，其中所含的谷甾醇也有降脂作用。

.粗杂糖：如莜麦粉、荞麦粉、热麦片、玉米粉等含有多种微量元素、维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。玉米粉、豆粉、白面可以按2: 2: 1的比例制成馒头、煎饼、面条，既有利于降血糖、降血脂，又能减少饥饿感。

糖尿病患者应该少吃或不吃水果。水果含有较多的碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和淀粉。进食后消化吸收快会导致血糖偏高，对糖尿病患者不利。因此，糖尿病患者一般不应该多吃水果。而水果中含有较多的果胶，可以延缓葡萄糖的吸收。所以，病情稳定的时候可以少吃水果。