什么季节吃梨好

中医认为，梨含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁和各种维生素。吃梨具有润喉生津、润肺止咳、滋补肠胃等功能。最适合冬春季发热内热的患者。

。当然，梨干了还是吃比较好。一般来说，梨可以润肺。在像秋天这样干燥的天气里，最好吃梨。

中的维生素C是心血管系统的守护神，是心脏病患者的健康元素。年11月21日，美国生物学家门德斯罗伯斯(Mendes Robles)的研究结果表明，未成熟或半成熟的梨具有防辐射功能，梨的成熟需要大量的阳光，能够有效吸收阳光中的射线。最近美国硅谷Decimal Office把梨作为防辐射的主要项目，他们认为梨的防辐射能力远远大于仙人掌和芦荟，比仙人掌更漂亮。它酸甜适口，无毒，具有生津止渴、健脾止泻、和胃降逆的功效。吃梨多的人比不吃或吃梨少的人患感冒的可能性小得多。因此，一些科学家和医生称梨为“全面健康的水果”或“全科医生”。现在，空气污染很严重。多吃梨可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟雾的侵害。所以任何季节吃都是好的

秋冬季节有利于咽喉和气管内食物的生长。水果的成熟季节是自然规律的最好体现。什么时候结什么果，自然是吃什么果的最佳时机。就像夏天吃西瓜，冬天吃栗子，秋天吃梨…蔬菜都一样。滋补食物的关键是要了解食物的温、热、凉的性质，根据身体的需要适合实际使用。梨