柚子跟牛奶一起吃有没有问题?

你好！很高兴参加“平衡，胆固醇健康传播行动”，回答大家的问题。

我的回答是：柚子不能和牛奶一起吃。

牛奶可以和柚子一起吃，橘子不行。

牛奶中的蛋白质会与橙子中的果酸结合。

柚子具有多种保健功能，如心血管和肾脏保健、抗氧化和抗衰老等。但是吃多了会影响肝脏的解毒功能，尤其是吃药后，会增加很多药物的副作用，可能会导致猝死。

柚子不能和牛奶一起吃。牛奶不能和酸性水果一起喝，容易形成蛋白质凝固，不利于吸收，甚至引起腹泻。

最好分开吃，因为含VC的食物最好和牛奶分开吃。

牛奶和酸性的东西不能吃，会导致钙变成草酸钙，人体无法吸收。其他副作用不会被吸收，但是里面的营养不会被吸收。胃不好可能会引起胃酸和腹泻。

葡萄柚富含果酸。与牛奶一起食用后，牛奶中的蛋白质会迅速与果酸结合，形成硬性凝固。很难消化吸收，喝了一个小时牛奶就该吃了。