静谧。
2019-01-11
注意保暖,出门可以及时擦护手霜
脑残的青春*
遇冷时要注意防冻保暖,防止潮湿,不要穿着过紧鞋袜,特别是足汗多的人,要勤换鞋袜和保持鞋子的干燥;其次是要多运动来增强体质,促进血液循环,以提高机体的耐寒能力,同时,可吃些活血化瘀、温阳的中草药,如附片、当归四逆汤、肉桂以及党参。
往日舊情新情人、
多穿衣服,尽量少待在室外,一定要保护好手脚,多喝热水。