每天吃桂圆好不好

孩子还小，吃的不多也没事。就吃几个。龙眼一般人群都可以吃。1.适用于体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、女性；2.有上火、炎症症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。=====================桂圆的治疗作用是甜而温的；归心脾；具有开胃养血健脾、养心安神、补虚益智的功效；可用于治疗因烟酸缺乏引起的贫血、皮炎、腹泻、痴呆甚至精神障碍，对癌细胞有一定的抑制作用。=================营养分析1。龙眼含有多种营养成分，具有养血安神、健脑益智、滋补心脾的功效；2.研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，女性更年期是妇科肿瘤的阶段，适当食用桂圆有利于健康；3.桂圆有滋补作用，对病后需要调理身体虚弱的人有辅助作用。