吃榴莲有什么好处?

榴莲有一种特殊的味道，不同的人有不同的感受。有人觉得臭得像猫屎，有人觉得香。榴莲的这种味道可以刺激食欲，膳食纤维可以促进肠道蠕动。特别适用于病后、产后补虚寒之身。《辞海》和《本草纲目》都说是“药用，甘温无毒，主治痢疾，心寒。”但是不要一次吃太多。因为它的营养丰富，当你的胃不能完全吸收时，你会生气。患有某些疾病的人甚至可能在进食后猝死。如果不小心吃了太多榴莲，让自己陷在热痰里，呼吸困难，脸发红，腹胀，应该马上吃点山竹缓解一下，因为山竹是凉的东西，可以抑制榴莲的热量。只有果后才能降服果王。也可以用榴莲皮和旬熬制。