请问晚上不洗脸会有什么影响呢?

早上洗完脸，一天活动下来，面部皮肤会被空气中的灰尘弄脏。这样睡的话，当你因为高温或身体发热导致毛孔张开时，会有一些有害物质渗入，对皮肤造成直接伤害。所以，睡前不洗脸是个坏习惯。洗脸时，使用刺激性小的软毛巾和肥皂，轻抹面部。早上洗脸，最好用冷水。将脸浸入水中，然后用手从下到上反复揉搓整个脸。冷水洗脸有很多好处，可以使皮肤毛细血管收缩，一分钟后皮肤会出现反射性充血，从而促进面部血液循环，防止因缺乏运动刺激而引起的面部麻木和紧张。同时还能增强皮肤营养，促进分泌，使面部皮肤更加滋润清洁，不易感染皮肤病。冷水洗脸对易患气管炎、扁桃体炎、感冒的人更有益，因为可以增强人对寒冷刺激的适应能力。晚上洗脸，最好先用温水洗，再用冷水洗，这样会收缩毛孔，防止细菌侵入皮肤。一般情况下，洗脸的频率应该是早上一次，晚上一次。遇有风沙天气或户外活动，洗脸次数可增加1-2次，但每日洗脸不宜超过4次。过度洗涤会使皮肤干燥紧绷。洗脸要仔细，要从下往上洗。因为血液从下往上流，从上往下洗会阻碍血液循环。重力也会把人的皮肤往下拉，从上往下洗，会在脸上造成细纹，使皮肤松弛。一位教育家曾经说过，受教育者不仅要学习各种知识，还要学习行为、生活方式和对日常现象的态度。所以洗脸之类的东西也要研究。