怎么去除口臭

去正规医院，开对药

生活中治疗口臭最简单的方法：

1、睡眠时间不宜过长，睡眠过遁易导致口臭。相关文章：治疗口臭的简单方法

2.禁食时间不宜过长，因为容易导致口臭。吃刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可以通过借叶、嚼口香糖或吃几个枣来消除。

3.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

4.每餐前深呼吸十次以上，以避免口臭。两餐之前，吃一些水果可以帮助避免或缓解口臭。饭后没时间刷牙可以用漱口水和口腔清爽喷雾。

5.注意保持口腔湿润，勤喝水。吃饭时不要暴饮暴食。吃得太遁易引起口臭。

6.茶可以帮助消化吸收，可以预防或消除消化不良引起的口臭。益口香莲茶中含有的活性物质能改善胃肠功能，增强胃动力，促进消化，避免胃火引起的口臭等烦恼。

7.有顽固性口臭的人，每顿饭后都要刷牙。