宝宝吃海参好不好?

现在宝宝吃海参是可以的，但是注意适量，不要让宝宝一次吃太多海参。海参的好处：

1.海参可以提高人体免疫力，预防感茫2.补肾填精，滋阴壮阳，有效改善男女肾虚。3.具有美容养颜，使皮肤润泽、光滑细腻，减少面部皱纹的作用。4.能降低糖尿病患者的血糖和尿糖。5.它可以抑制肿瘤细胞的生长，起到抗癌的作用。6、术后和产后能迅速恢复患者的体力和精力。7.有效改善贫血。8.有效预防各种肝脏和胃肠道疾病。9.有效预防动脉硬化、高血脂和心脑血管疾病。10、有效降低胆固醇，恢复脑细胞循环，增加脑细胞学习能力和记忆力。11、调解改善内分泌失调，同时对女性月经不调和更年期综合症有较好的缓解作用。

还有记得要有正规品牌的海参，不要买一些不同品牌的海参。