黄芪、党参、当归、薏米红豆、身体湿热体质的人能喝吗?

湿邪是现代各种慢性疑难杂症的根源，薏米红豆汤是治疗湿邪的良药。薏米，中医称为“薏米”，《神农本草经》中列为上品。能祛湿益胃，消水肿，健脾益胃，长期服用。红豆，中医称为“红豆”，也有明显的利尿、消肿、健脾和胃的功效。因为是红色的，可以养心。现代人精神压力大，心气不足，饮食差，运动少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要养心健脾和胃，必属薏米红豆。熬成粥，意在使其有效成分被人体充分吸收，同时对脾胃不造成任何负担。

做糯米红豆粥的时候，不要多加米！因为大米生长在水中，含有水分，又湿又粘，所以大米煮沸时会变稠。红豆薏米不受潮，所以不稠，汤清。中医正是利用其清的本性来祛除人体的湿气。一旦加了米饭，就等于加了水分，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好，但对于养生来说并不是什么好事。就因为那一把米，红豆薏米都浪费了，没有任何功效。

红豆糯米粥加减桌

主要疾病

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并发疾病

增减

身体湿滑，舌苔油腻，大便不成形，或身重体弱，或关节不利，或口呆滞腻，或腹胀头痛，或体胖痰多，或手脚面部易生癣、痤疮.

将薏米和红豆等分成等份，加水煮粥，以其汤为茶，其余为粥食用

眼神呆滞，精神不振，甚至心悸，嗜睡，内心空虚

加入桂圆

易怒和失眠，或者脸上起疹子和长痘

加入百合和莲子

胃寒疼痛，食欲不振，怕冷

加入生姜

肾虚

加入黑豆

脚气

加入大豆

咳嗽

加梨

食欲不振，身材胜瘦

加入山药

腹泻、腹痛和糖尿病

加入南瓜

身体虚弱，早泄，遗精，夜尿

加芡实(生出种子)

孕妇

减少薏米，加入少量黄芪、党参

母亲的

减少薏米，增俭枣、小米、红糖

红豆泡一夜，泡久了。我不想要浸湿的水。然后把红豆和薏米放在一起煮。烧开水10分钟，然后关煤气休息。1小时后，再煮10分钟，休息。然后再煮一遍，煮开再煨半个小时。很滋润很好吃。

说到做很多菜然后装上，我不同意，因为我要一切新鲜。，我只在做饭的当天和第二天吃这个。红豆容易变质，建议不要用。没有必要每天都喝酒。不要吃得太多，喝得太多。单身。我一两周做一次。其他时候。做点别的。例如，我们今晚做了胡爱山枸杞汤。

是的，薏米红豆可以祛湿，但是如果是热的，你觉得是身体冷造成的错觉吗？