血糖高的人能吃鸡蛋吗

可以吃鸡蛋，鸡蛋主要是蛋白质(尤其是蛋白质)。建议多吃：馒头等面食。含糖量基本相似，一些粗粮如光明、大麦含糖量较低。此外，芋头、土豆、莲藕、红薯也含有较多的糖分。生活护理330糖尿病患者应多吃粗粮、杂粮、杂粮。

高血糖的人可以吃鸡蛋，但高血糖往往会引起脂质代谢紊乱，往往伴随着高血脂。建议少吃蛋黄。

建议：少吃低盐、低脂、低糖饮食，清淡饮食，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜。戒烟限酒，加强体育锻炼，减肥。