2个回答
李拔皮
2020-12-02
减肥，一定要选择健康的减肥方式。减肥越快，反弹越快。1减肥秘诀：记得吃早餐，中午吃饱，晚上少吃。会追就不要坐车，会跑步就不要追。多喝水，保持营养均衡，皮肤会很美！多吃水果和蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供必要的均衡营养，控制热量！继续努力，向着自己的目标前进！每天睡八个小时。(内分泌调节好)2想快速减肥，喝粥！米粥很好吃，没有淀粉和糖！一日三餐，只有粥！3天后会掉很垛！只要坚持3天，就能瘦3-10斤！早上早起，早餐前喝一大杯淡旬，有助于肠道蠕动，清洁肠胃。当然不会有肚子鼓鼓的！4中午吃清淡的也可以。晚餐少吃，争取5满份。(晚餐占比高)晚上8:00后最好不要吃。如果你有时间，你应该锻炼。比如跳绳，爬楼梯，多追都可以减肥。少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，多吃纤维蔬菜，少吃米饭，多吃面食。多吃热量少吃主食。如黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、苹果。土豆也是很好的减肥食品。香蕉，苹果，木瓜，多喝水。如果你不渴，你应该每天喝8杯水。代谢并排出体内毒素。7合理饮食人勒常饮食中有很多有效物质可以减少体内多余的脂肪。人们可以在享受美食的同时减掉多余的脂肪。近年来，世界上大多数流行的减肥产品都是由谷物和海洋食物制成的。比如有的减肥饼干是用豆类、谷类、海洋性食物制成，提取浓缩32种具有减肥效果的必需营养素和特殊纤维成分，吸收体内多余脂肪，调节营养失衡。早餐，一小包饼干，一杯酸奶或豆浆，可以减肥，健康。
你要的不是我
2020-12-02
鱼“黑”
鱼的腹腔两侧有一层黑色的膜层，是最臭最土的部分，含有大量的类脂、溶菌酶等物质
动物不能吃的部分：
动物“三腺”
甲状腺、肾上腺和患病的淋巴腺是三种“生理有害器官”。
羊“吊筋”
又称“蹄白珠”，一般呈圆珠状，是羊蹄中带有病变的一种组织。
兔子“臭腺”
白老鼠的蛰腺位于外生殖器背部两侧的皮肤下，棕色的紧挨着白老鼠的蛰腺，直肠两侧的直肠腺极腥。如果吃的时候不去掉，会让兔肉难以下咽。
家禽“锋利的翅膀”
鸡、鸭、鹅等家禽臀部有长长的尾羽，学名“腔内囊”，是淋巴腺集中的地方。因为淋巴腺中的巨噬细胞可以吞噬细菌，病毒，甚至致癌物也可以吞噬但不能分解，所以家禽的“锋利的翅膀”是一个隐藏灰尘和躲避他人的“仓库”。
鱼“黑”
鱼的腹腔两侧有一层黑色的膜层，是最腥最土的部分，含有大量的类脂、溶菌酶等物质。
