早上空腹喝碗很辣的姜汤会怎样

早上空腹吃清淡、有营养、易消化的液体或半液体饮食对身体有好处

早上空腹不好。我建议你不要空腹喝姜水！姜水有祛寒暖身的功效！但如果对胃肠道刺激严重，则容易引起胃炎，甚至加重胃溃疡。建议不要空腹喝，饭后一小时服用会更好。因为早上的渗透压比较大，毕竟晚上睡觉呼吸会损失一些水分，所以如果还是喝姜水，会进一步增加渗透压，不利于人体健康

建议你不要喝姜水，早上起床前喝一杯白开水。

姜汤能散体内寒气，但不是什么大补药。不知道你属于什么体质。如果平时四肢冰冷无汗，喜温畏寒，则常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，舌淡苔白，多属阴寒体质。早上喝就好，起到暖胃祛湿的作用；如果平时看起来又红又热，又冷又渴又出汗，又喜欢吃冷的食物，又生病，就容易发高烧，尿黄便秘，舌头又红又黄，多半是阳热体质所致。经常喝姜汤容易上火、便秘、视力下降、长痘。所以朋营汤是个好东西，但是不适合任何人，要根据自己的体质来做决定。