有些话、适合烂在心里
2019-02-16
何必要控制呢?控制不住就做运动,只要你运动消耗的比你吃的多就行了。
昭昭无归期
高热量,油炸,肉食少吃,其他的多吃也行。
筑梦。
找一些饱腹感特别强的零食吃,或者吃那些不容易发胖的食物,红薯、玉米之类的。
日日乱我心丶
谈恋爱,谈恋爱能让你自动减肥的