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胆囊息肉患者应减少胆固醇摄入,尤其是夜间,避免食用胆固醇高的食物,如鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼、动物内脏等。
禁止饮酒和含酒精饮料,规律饮食,早餐要吃好,低胆固醇饮食。过量摄入胆固醇会加重肝胆代谢,清除负担,导致过量胆固醇在胆囊壁上结晶、堆积、沉淀,从而形成息肉。因此,胆囊息肉患者应减少胆固醇摄入,尤其是夜间,避免食用胆固醇高的食物,如鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼、动物内脏等。1.多吃新鲜果蔬,多吃蘑菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼、兔肉、鸡肉、鲜豆等低脂低胆固醇食物。
2.多吃干豆及其制品。
3.应该选择植物油,而不是动物油。
4.少吃刺激性食物或辛辣食物,如辣椒和生大蒜
5.煮、蒸、炖、炒、炒、炒、炒、炖,而不是炸、炸、烤、熏。
6.山楂10克,菊花10克,决明子15克,煎汤代茶或喝绿茶。
7.平时喝水时,捏一点山楂、沙棘、银杏、绞股蓝放入水杯中泡茶。
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